Just a perfect body… detox water!

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Le acque detox sono che acqua aromatizzata con verdure, limone, frutta e/o aromi, lasciati in infusione, che avrebbero la capacità di depurare e disintossicare l’organismo fungendo da acque drenanti in grado di accelerare il metabolismo e migliorare le risposte immunitarie oltre che drenare i liquidi, un vero toccasana per la nostra bellezza.

In base alle combinazioni di frutta, verdura ed aromi impiegati, si porrà l’accento su determinati effetti benefici sull’organismo.

Preparazione dell’ acqua detox:

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Riempire d’ acqua una caraffa di vetro o  barattolo di vetro richiudibile, aggiungere la  frutta, verdura ed aromi, possibilmente di stagione, biologici e non trattati, dopo averli prima lavati con cura, schiacciare leggermente gli ingredienti per facilitare la fuoriuscita dei succhi.

Porre la brocca in frigo per almeno 4-5 ore, fino ad un massimo di un’intera notte. Maggiore sarà il tempo di infusione e maggiore sarà l’aroma preso dall’acqua.

Dopo averla preparata, l’acqua detox va conservata in frigo e consumata entro 2-3 giorni al massimo dalla preparazione.

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Queste alcune delle combinazioni possibili:

  •  Fragola e limone (depurativa per l’organismo, digestiva, rinfrescante e ricca di vitamina C)
  •  Arancia e mango (adatta per migliorare la circolazione e contrastare la cellulite, nonché anti-age e ricostituente)
  • Fragole e mirtilli (proprietà antiossidanti, aumenta la produzione di collagene ed aiuta a prevenire le infezioni alle vie urinarie)
  • Limone, cetriolo e Menta (rinfrescante, dissetante e purificante).
  • Mela, carote e arance (antiossidante).
  • Pera, sedano e carote (antistress).
  • Mela, carote e zenzero (digestiva, anti- nausea).
  • Cetrioli, pomodori e mela ( disintossicante).

In questi giorni Snowinluxury sta provando quella con limone, centriolo e zenzero.. in previsione della prova costume!

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Fiorella Spagnoli Web Developer
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